子供たちの不調増えてます！！

こんにちは、久しぶりの投稿です！

緊急事態宣言が解除され、まだ油断はできませんが、少しずつ新しい生活様式に対応していき、今までに近い生活へと戻ってきているかもしれません。

そんな中で、学校が再開される子供たちにとって

「起立性調整障害」問題となっています。

☆起立性調整障害ってなに？？

・朝に起きられない　　・立ちくらみ　　・全身倦怠感、食欲不振

・立っていると気分が悪くなる　　・失神発作、動悸、頭痛

・夜になかなか寝付けない　　・イライラ感、集中力低下

等の症状を訴え、

小学校高学年～中高生の思春期前後の子供に

起こりやすい症状です。

小児科など病院を繰り返し受診しても

一般的な血液検査などでは異常は認められない

ことが多く、

小学生では3％前後ですが、高校生になると21～27％前後の子たちに見られ、驚くほど高い比率になっています。

クラスの4人に1人が悩んでいるということになりますね・・・驚きです！！

2019年8月8日のNHKラジオで、高校に通う子供が6万7千人減り、逆に通信教育を受ける子供が1万7千人増えたという情報もありました。

よく言われている原因は、

「子供の冷え性」！！

小さいころから甘いものを過剰に与えられ、フルーツ大好物、冬でもアイスクリーム、主食は麺類やパスタに偏った生活平均体温が35℃台の特に若い女性が増えていることに原因があるようです。

また、ちょっとそこに行くにも親が車で送ることが増えた現代社会では、筋肉の発達ができていないことが「冷え性」の原因にあるとも言われています。

ただし、スナック菓子やインスタント食品などを好む世代なので、カロリーは過剰に摂取しています。

なので、体のどこかに熱を蓄え、深部熱が高い子供が多いのが現状です。

☆改善策は？？

まずは体の冷えを自覚し、食生活の改善を意識しましょう。

身体を冷やさないように取り組むことも大事です。

シャワーだけで済まさず、しっかり入浴し体全体をまんべんなく温めることも重要です。

十分な睡眠を適切な時間にとりましょう。

それでもなかなか改善しない子、少しでも早く改善したいときはオキソロンE300がお手伝いします^ ^

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無臭ニンニク（オキソレヂン）＋ビタミンB1＋ビタミンEのシンプルな処方で確かな効果を発揮します。

無臭ニンニクは漢方の世界では理気剤と言われ、体に蓄えた熱を循環させる力があります。

末梢の冷えを改善し、熱を全身に運びます。

食べた食事をエネルギーに変えるイメージですね。

1日3回毎日の服用で少しずつ体質を変えていくことで1日元気に過ごしてみませんか？

自粛生活でだらけた体と気持ちに元気をチャージして生活していきましょう。

ドラッグマート薬局　寺田　健一郎